Отзывы о гречневой диете

Посмотреть меню диеты

Отзывы:
Warning: Missing argument 2 for get_post_field(), called in /var/www/wikidiet/data/www/wikidiet.ru/wp-content/themes/wikidiet/comments.php on line 20 and defined in /var/www/wikidiet/data/www/wikidiet.ru/wp-includes/post.php on line 780
10

  1. Яна, пишет:

    Сегодня 3 день, что сказать? Чувствую себя хорошо, гречку переношу стойко. Весов у меня дома нет, и вообще мне казалось, что я не скинула ни грамм. Сегодня пошла к соседке, чтобы взвеситься. Оказалось, что я ошибаюсь, скинула 2,3 кг. Сижу дальше.

  2. Инна, пишет:

    С гречкой у меня длительный роман, который начался 5 лет назад. Вообще я никогда не была худенькой, но когда мой вес перевалил за 100, я поняла, что надо делать что-то кардинальное. На диетах я сидела и раньше, но все это было как-то не серьезно. Меню я меняла по своему усмотрению, солила все и перчила, короче можно сказать, что не соблюдала. Гречка не стала исключением, я ела маленькими порциями утром и вечером, в промежутке пила только воду. Сначала вес снижался стремительно. В первую неделю отвес был 7 кг. Конечно это была вода, потому что с меня спали все отеки. Но еще через неделю я поняла, что так больше не могу, и стала есть еще и яблоки, а потом кефир и ржаные хлебцы. И вес продолжил снижаться! Я читала, что надо сидеть всего две недели, но я чувствовала себя нормально, поэтому просидела на гречке 4 месяца, скинула почти 29 кг. Правда время от времени я делала себе овощные салаты. Потом примерно столько же времени я из диеты выходила. Начинала есть курицу отварную, сыр рыбу… Что хочу сказать. Я очень довольно собой нынешней, но вот от чего хочу предостеречь. Во-первых, у меня после такой длительной диеты слетела вся гормональная система. Лечилась я около полугода, так что предупреждение по 14 дней – это не пустой звук. Если кто захочет повторить мой опыт, то сдавайте анализы на гормоны 2 раза в месяц. Плюс, я худела без физ.нагрузок, поэтому получила растяжки и обвисшую кожу. Прошло уже много времени, выгляжу я лучше, но полностью тонус так и не вернулся. Ну что же, видимо, это моя расплата за обжорство. Не доводите себя до такого, девочки. И все удачи!

  3. Алина, пишет:

    Я когда прочитала, что гречку надо есть без соли и сахара, подумала, что это вообще невозможно. Но нет, оказалось, вполне даже ничего – мюсли со вкусом гречки! Еще я думала, что буду жутко хотеть есть, и ненавидеть домашних, когда они станут поедать вкусности. Тоже ерунда. За первый день я сбросила 2 кг, за второй килограмм. На четвертый я на гречку смотреть не могла, а на пятый решила прекратить. В общей сложности ушло 5 кг и мне этого пока хватит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Перед написанием отзывов, пожалуйста, прочитайте правила.