Отзывы о японской диете

Отзывы:
Warning: Missing argument 2 for get_post_field(), called in /var/www/wikidiet/data/www/wikidiet.ru/wp-content/themes/wikidiet/comments.php on line 20 and defined in /var/www/wikidiet/data/www/wikidiet.ru/wp-includes/post.php on line 780
9

  1. Оксана, пишет:

    А я вот, не могу на японке сидеть. Уже второй раз пробую, и на третий день срываюсь – сметаю все сладкое, что найду на кухне(((( В итоге полкило сброшу, килограмм наберу. За день! Блин, обидно(( Вообще не понимаю, как можно на ней продержаться, голова же не работает и вообще слабость. Ну, у меня по крайней мере так.

  2. Екатерина Альтова, пишет:

    Да, сладкого действительно хочется. Мне тоже было сложно себя заставить не сыпать сахар в кофе. А еще меня к вечеру второго дня стало тошнить, и сухость какая-то во рту появилась. Я думала, если не пройдет, все брошу, здоровье дороже. Но на следующий день позавтракала и нормально. Правда в кофе добавила сухих сливок и ложку меда съела, На пятый день увидела что от моих 64,2 осталось 60,3 и решила потерпеть =) и не зря. За две недели скинула еще 3,6, итого 7,5 кг в минус =)

  3. Ленка, пишет:

    Делюсь своим опытом. Я сама не знаю, как поправилась, обычный мой вес – 50-52 кг, ну, максимум 54 после новогодних застолий. А тут на работе аврал такой, я два месяца из офиса не вылезала, в итоге – 60!! Короче, решила сесть на японку по совету подруги, она 3 кг сбросила на ней. В первые три дня я вообще не замечала, что сижу на диете, но сбросила чуть больше 1 кг. А вот на четвертый день я ощутила всю «прелесть»! Обед оказался гадким, вареную морковь съесть так и не смогла. Ужин тоже не порадовал – я не фанат фруктов. А потом оказалось, что на пятый день с утра нет кофе! В общем, день не задался… Ладно, 6,7, 8, 9 дни – терпимо, я пришла в себя. Потом опять эта дурацкая морковь! Лучше бы вообще ничего не есть (я так и сделала). Три последних дня пролетели незаметно, так что я чуть было не забыла, что диета кончилась. Взвесилась… 54.8!!! Минус 5 с лишним кг! Этого того стоило, это были не самые лучшие две недели в моей жизни. После диеты, кстати, мне не захотелось ни жирного, ни сладкого, как ни странно. Питаюсь вполне себе правильно, и порции стали значительно меньше. Вес понемногу продолжает снижаться. Прошел месяц, сейчас я вешу 52. Кофе пью так же без сахара)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Перед написанием отзывов, пожалуйста, прочитайте правила.